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Produkt zum Begriff Inneres Gleichgewicht:
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Elenatura Duftmischung - Gleichgewicht 10ml Raumdüfte
Gleichgewicht - Wach & KlarReine Luft und klare Entscheidungen“Beim Einatmen dieser ganzheitlich raumreinigenden Duftmischung sind unsere Unklarheiten, Pessimismus und Melancholie schon mit wenigen Atemzügen wie „weggefegt“. Zitrone erheitert und erfrischt uns dabei, während Eukalyptus, Pfefferminze & Zirbelkiefer unsere Atem-Rhythmik anregen. Etwas Nelkenknospe desinfiziert und wärmt. Als besondere Wellnessmischung sehr zu empfehlen in Arbeitsräumen, bei Besprechungen, oder nach einer Party oder um uns einfach wohlzufühlen.Mit: Eukalyptus, Nelkenknospe, Pfefferminze, Zirbelkiefer, ZitroneKosmetikum für die Aromapflege. Anwendung im Vollbad: 5-10 Tropfen auf 50g Meersalz
Preis: 17.99 € | Versand*: 4.95 € -
Spitzner Duschschaum - Gleichgewicht 150 ml
Spitzner Duschschaum - Gleichgewicht 150 ml
Preis: 4.69 € | Versand*: 0.00 € -
Lachmann, Priska: Wie dein inneres Kind Heimat bei Gott findet
Wie dein inneres Kind Heimat bei Gott findet , Das Konzept des inneren Kindes bezieht sich auf die kindlichen Gefühle, Gedanken, Nöte und Ängste, die uns als Erwachsene oft nicht bewusst sind, da wir heute funktionieren und sie ignorieren. Dennoch können sie sich in bestimmten Verhaltens- und Denkmustern zeigen, die unser Leben beeinträchtigen. In ihrem Ratgeber präsentiert Priska Lachmann einen fundierten Ansatz, um dem inneren Kind aus der liebevollen Perspektive Gottes zu begegnen, es anzunehmen und zu verstehen. Sie hilft dabei, die Defizite, den Mangel an Zuwendung und die unverarbeiteten Verletzungen, die das erwachsene Ich mit sich trägt, aufzudecken und sie der heilenden, vergebenden und kraftvollen Liebe Gottes auszusetzen. Das Buch enthält zahlreiche anschauliche Beispiele und basiert auf den Erkenntnissen renommierter Psychologen und Therapeuten. So ist dieser Ratgeber ein hilfreicher und gut verständlicher Begleiter auf dem Weg zu einer gereiften Persönlichkeit. Ausgewählte Themen des Buches: - Heilungswege des inneren Kindes - Grenzen setzen lernen - Die eigenen Bedürfnisse kennen lernen - Befreiung aus der Opferrolle - Welchen Persönlichkeitsanteil wir verdrängen - Das verwundete innere Kind und das Imago Dei - Gott als Vater und Mutter kennenlernen - Sich selbst lieben, wie Gott einen liebt , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 € -
Sahm, Julia: Dein Inneres Kind will satt werden
Dein Inneres Kind will satt werden , Abnehmen, aber wie? Endlich Schluss mit emotionalen Fressattacken, erfolglosen Diäten, Jojo-Effekt und Co.! Du möchtest gerne Gewicht verlieren, doch trotz Diäten, Ernährungsplan und Sport hattest du bisher keinen langfristigen Erfolg? Immer wieder überkommt dich der Drang, in emotional aufgewühlten Momenten zu essen? Dann ist dafür womöglich dein hungriges inneres Kind verantwortlich. Die gute Nachricht? Das kannst du mit diesem Buch nun endlich sättigen. Erfolgsautorin Julia Sahm zeigt in ihrem dritten Buch, woran es liegen kann, dass du bei Stress immer wieder zu Essen greifst und eine dauerhafte Gewichtsreduktion scheitert. Mit ihrem praxiserprobten Coachingkonzept, das die Ursachen von Übergewicht bearbeitet , erhältst du Hilfe beim Abnehmen, anstatt nur die Symptome mittels einer Diät zu bekämpfen. Begib dich damit endlich auf deinen Weg zur inneren Freiheit: weg vom emotionalen Essverhalten und hin zu einem liebevolleren Verhältnis zum eigenen Körper und dir selbst ! Das erste Buch, das die Innere-Kind-Arbeit als Maßnahme gegen emotionales Essen und Übergewicht einsetzt Selbstcoaching statt Diät: Frustessen stoppen und langfristig ein positives Körpergefühl entwickeln 10 Schritte, um den Hunger deines Inneren Kindes erfolgreich zu stillen und langfristig abzunehmen Stille den Hunger deines inneren Kindes - und nehme langfristig und gesund ab. Unerfüllte Bedürfnisse und negative Glaubenssätze aus unserer Kindheit zeigen sich oft noch unbewusst im Erwachsenenalter in einer Vielzahl an Lebensbereichen. Die toxische Partnerwahl, fehlendes Selbstbewusstsein und Abhängigkeiten sind nur ein paar der möglichen Auswirkungen. Oder eben auch chronisches Übergewicht . Egal, welche guten Vorsätze du hast und Diäten du ausprobierst, dein emotionaler Hunger schlägt immer wieder zu und lässt dich durch Fressattacken, ungesundes Essen und Co. zunehmen. Der Grund: Dein inneres Kind schreit vor Hunger nach dem Stillen der emotionalen Bedürfnisse mit einer Esssucht - so lange, bis es gehört wird. Nur dann ist es langfristig möglich, das emotionale Essen zu stoppen und abzunehmen. Um zu lernen, mit deinem inneren Kind zu arbeiten und den emotionalen Hunger zu stillen, erhältst du in diesem Buch wertvollen Input. Der erste Teil des Buchs liefert umfangreiches und verständliches Hintergrundwissen zur Funktionsweise der Psychologie des Menschen. Er zeigt auf, welche Rolle emotionales Essen als Reaktion auf schmerzhafte Erfahrungen in der Kindheit spielt. Im zweiten Teil des Buchs liefert dir Julia Sahm ein praktisches Übungsprogramm in zehn Sequenzen, um langfristig dein inneres Kind zu heilen und endlich langfristig und gesund abzunehmen . , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Wie kann man im stressigen Alltag sein inneres Gleichgewicht bewahren?
Um sein inneres Gleichgewicht im stressigen Alltag zu bewahren, ist es wichtig, regelmäßig Pausen einzulegen und sich bewusst zu entspannen. Zudem helfen regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf dabei, Stress abzubauen. Auch Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Yoga können dabei helfen, Ruhe und Gelassenheit zu bewahren.
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Wie kann man durch Meditation und Achtsamkeitsübungen sein inneres Gleichgewicht stärken?
Durch regelmäßige Meditation und Achtsamkeitsübungen kann man lernen, seine Gedanken und Emotionen bewusst wahrzunehmen und zu kontrollieren. Dies hilft dabei, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden. Indem man sich auf den gegenwärtigen Moment konzentriert, kann man sein inneres Gleichgewicht stärken und gelassener auf Herausforderungen reagieren.
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Wie reguliert der Körper die Körpertemperatur, um ein konstantes inneres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten?
Der Körper reguliert die Körpertemperatur durch Prozesse wie Schwitzen, um Wärme abzugeben, oder Zittern, um Wärme zu erzeugen. Das Thermoregulationssystem im Gehirn überwacht die Temperatur und passt die Blutgefäße und Schweißdrüsen entsprechend an. Ein konstantes inneres Gleichgewicht wird aufrechterhalten, um optimale Bedingungen für die Funktion der Organe und Zellen zu gewährleisten.
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Welche Strategien gibt es, um den eigenen Gefühlshaushalt zu regulieren und ein inneres Gleichgewicht zu erreichen?
Meditation, Atemübungen und Achtsamkeitstraining sind effektive Strategien, um den eigenen Gefühlshaushalt zu regulieren. Regelmäßige Bewegung und Sport können ebenfalls dabei helfen, ein inneres Gleichgewicht zu erreichen. Zudem kann der Austausch mit anderen Menschen, das Pflegen von sozialen Beziehungen und das Setzen von klaren Grenzen unterstützend wirken.
Ähnliche Suchbegriffe für Inneres Gleichgewicht:
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Das innere Gleichgewicht finden (Hammer, Matthias)
Das innere Gleichgewicht finden , Chronische Stressbelastungen sind oft Verursacher von Erschöpfung, Burnout und Depressionen. Ziel dieses Buches ist es, die ganz persönlichen Stressverstärker zu identifizieren, diese Schritt für Schritt abzubauen und so zu einem inneren Gleichgewicht zu finden. Wer sein Leben stressfreier gestalten möchte, bekommt mit diesem Ratgeber einen besonderen Schlüssel in die Hand: Achtsamkeit. Der Autor hat den achtsamkeitsbasierten Ansatz mit emotionspsychologischen Erkenntnissen verbunden und das WEG-Modell mit Entspannungsmethoden und lösungsorientiertem Verhalten entwickelt. Sein Ansatz hilft dabei, persönliche Werte und Lebensziele herauszufinden und umzusetzen. Der Neuorientierung, die langfristig für das innere Gleichgewicht so wichtig ist, wird besonders viel Raum gegeben. , Studium & Erwachsenenbildung > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Auflage: 2. Auflage 2012, Erscheinungsjahr: 200910, Produktform: Kassette, Inhalt/Anzahl: 1, Inhalt/Anzahl: 1, Titel der Reihe: Balance Ratgeber##, Autoren: Hammer, Matthias, Auflage: 12002, Auflage/Ausgabe: 2. Auflage 2012, Seitenzahl/Blattzahl: 272, Keyword: Stress; Stressbewältigung; Achtsamkeit, Fachschema: Stressbewältigung~Medizin / Ratgeber (allgemein)~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie~Alternativmedizin, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Stressbewältigung, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Sender’s product category: BUNDLE, Verlag: Balance Buch + Medien, Verlag: Balance Buch + Medien, Verlag: BALANCE Buch + Medien Verlag, Länge: 137, Breite: 212, Höhe: 19, Gewicht: 346, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin, Beinhaltet: B0000055892001 B0000055892002, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0014, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 30314
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum (Wiest, Brianna)
The Pivot Year - Zeit für inneres Wachstum , Das Jahr, das dein Leben verändern wird Du sehnst dich nach wahrer Veränderung? Du findest nicht den Mut, neue Wege zu gehen? Du bist nicht sicher, was du dir wirklich für deine Zukunft wünschst? Wenn du dich in einer Phase des Umbruchs befindest oder an einem Wendepunkt stehst - denke daran, dass die Person, die du werden willst, bereits in dir steckt. Dieses Buch kann dich auf der Reise zu deinem wahren Ich begleiten. Die 365 Inspirationen und Impulse von Bestsellerautorin Brianna Wiest helfen dir Tag für Tag dabei, Vertrauen in dich selbst zu finden, Illusionen loszulassen, deine Beziehung zum Jetzt zu heilen und deine tiefsten Wünsche zu erkennen. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen , Erscheinungsjahr: 20230629, Produktform: Leinen, Autoren: Wiest, Brianna, Übersetzung: Graßtat, Renate, Seitenzahl/Blattzahl: 376, Themenüberschrift: SELF-HELP / Mood Disorders / General, Keyword: 101 Essays, die dein Leben verändern werden; 365 Weisheiten; Achtsamkeit; Achtsamkeitstagebuch; Bestseller-Autorin; Denkanstöße; Denkimpulse; Glück; Inspirationen; Lebensveränderung; Lebensweisheit Lebenshilfe; Loslassen; Mindset Buch; Persönlichkeitsentwicklung; Selbstakzeptanz; Selbsterkenntnis; Selbstfindung; Selbstheilung; Vergangenheitsbewältigung; inneres Kind; inneres Wachstum; self-care; the mountain is you; Ängste bewältigen, Fachschema: Psychologie / Emotionen, Sexualität~Depression (psychologisch)~Psychische Erkrankung / Depression~Hilfe / Lebenshilfe~Lebenshilfe, Fachkategorie: Psychologie: Emotionen~Ratgeber, Sachbuch: Psychologie, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Angewandte Psychologie, Fachkategorie: Umgang mit / Ratgeber zu Depressionen und anderen Gefühlsstörungen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Originalsprache: eng, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Piper Verlag GmbH, Verlag: Piper Verlag GmbH, Verlag: Piper Verlag GmbH, Länge: 217, Breite: 138, Höhe: 37, Gewicht: 534, Produktform: Gebunden, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Genre: Geisteswissenschaften/Kunst/Musik, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0050, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 2873942
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Dein Inneres zeigt Dir den Weg (Keil, Ursula Ines)
Dein Inneres zeigt Dir den Weg , DIE ERKENNTNIS WARTET DARAUF, IM INNEREN ENTDECKT ZU WERDEN: Viele Menschen finden auf ihre Lebensfragen keine zufriedenstellenden Antworten mehr und sind eher erschöpft als glücklich. Dabei wartet die Erkenntnis nur darauf, im eigenen Inneren entdeckt zu werden. Wir verfügen über eine innere Stimme, die uns durch innere Bilder, Symbole und Gleichnisse mitteilt, welches Leben wir wirklich führen möchten. Dieser Ratgeber unterstützt Sie dabei, diese geheimnisvolle innere Sprache verstehen zu lernen. Die Autorin zeigt anhand von zahlreichen Praxisbeispielen sowie beeindruckenden Originalauszügen aus Sitzungs- und Therapietagebüchern, wie Sie dies bewerkstelligen können. Wenn Sie Ihre innere Stimme wieder mehr zu Wort kommen lassen, wird sich Ihr wahrer Lebensweg offenbaren und Ihr Leben sich dauerhaft zum Besseren wenden. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20200319, Produktform: Kartoniert, Autoren: Keil, Ursula Ines, Seitenzahl/Blattzahl: 237, Keyword: Achtsamkeit; Beziehungen; Boreout; Burnout; Depression; Erfüllung; Erwachen; Intuition; Krise; Meditation; Partnerschaft; Psychologie; Selbstbewusstsein; Selbsterkenntnis; Selbstliebe; Selbstsicherheit; Selbstvertrauen; Selbstwert; Sinnsuche; Spiritualität; Therapie; innere Stimme; Überlastungssyndrom, Fachkategorie: Familie und Gesundheit, Warengruppe: TB/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: dielus edition, Verlag: dielus edition, Verlag: Schmich, Lu, Länge: 211, Breite: 137, Höhe: 17, Gewicht: 324, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0002, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 22.00 € | Versand*: 0 € -
Laif 900 Balance Filmtabletten für Ihr seelisches Gleichgewicht
Anwendungsgebiet von Laif 900 Balance Filmtabletten für Ihr seelisches GleichgewichtLaif® 900 Balance Filmtabletten helfen aus dem Stimmungstief Seelische Belastungen und dauerhafter Stress führen oft zu einem Verlust des inneren Gleichgewichts. Laif 900 Balance Filmtabletten für Ihr seelisches Gleichgewicht hilft Ihnen, ein solches Stimmungstief schnell hinter sich zu lassen. Das pflanzliche Arzneimittel überzeugt durch seine 2-fache stimmungsaufhellende und ausgleichende Wirkung. Dadurch hilft es, neue Lebensfreude und Kraft für den Alltag zu gewinnen, wieder ausgeglichener zu werden und erholsam zu schlafen. Laif® 900 Balance ist dabei ganz einfach einzunehmen (nur einmal täglich) und verursacht weder Abhängigkeit noch Tagesmüdigkeit. Für mehr Elan und Lebensfreude – Laif® 900 Balance. Eine doppelte Beanspruchung durch Beruf und Familie, stressige Lebensphasen, die über lange Zeit (oder gar dauerhaft) anhalten, der Verlust eines geliebten Menschen: Unzählige Faktoren können zu seelischen Belastungen werden und sowohl die Psyche als auch den Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Welche Folgen sie für den Einzelnen haben, ist von Mensch zu Mensch verschieden – denn wir alle sind individuell und gehen mit Strapazen unterschiedlich um. Nimmt die Überlastung überhand, können körperliche und seelische Beschwerden wie Antriebslosigkeit, gedrückte Stimmung und Stimmungsschwankungen, Freudlosigkeit, Schlafstörungen, negative Gedanken (oder Selbstzweifel/ Schuldgefühle), Appetitminderung, sowie rasche Erschöpfung, ständige Müdigkeit und Konzentrationsschwierigkeiten die Folge sein. Beobachten auch Sie solche Symptome bei sich? Das kann bedeuten, dass Ihre Seele und Ihr Körper Ihnen signalisieren: „Die Belastung ist zu stark – mir wird das zu viel.“ Hier ist es wichtig, zu reagieren und der negativen Entwicklung gegenzusteuern. Doch was tun? Ein Stimmungstief
Preis: 14.69 € | Versand*: 3.99 €
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Wie wird ein inneres Conch-Piercing gestochen?
Ein inneres Conch-Piercing wird normalerweise mit einer Nadel gestochen. Zuerst wird die Stelle des Piercings desinfiziert und betäubt. Dann wird die Nadel vorsichtig durch das Gewebe gestochen und der Schmuck wird eingesetzt. Es ist wichtig, dass der Piercer über die richtige Technik und Erfahrung verfügt, um das Piercing sicher und korrekt durchzuführen.
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Wie wechselt man ein inneres Conch-Piercing?
Um ein inneres Conch-Piercing zu wechseln, solltest du zuerst sicherstellen, dass die Wunde vollständig verheilt ist. Desinfiziere deine Hände gründlich und verwende sterile Werkzeuge, um das Schmuckstück vorsichtig zu entfernen. Reinige die Piercingstelle gründlich und setze dann das neue Schmuckstück ein, wobei du darauf achtest, dass es sicher und bequem sitzt.
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Wie beeinflusst der Flussverlauf die umliegende Landschaft und das ökologische Gleichgewicht?
Der Flussverlauf kann die Form der umliegenden Landschaft durch Erosion und Sedimentation verändern. Er schafft Lebensräume für verschiedene Tier- und Pflanzenarten, die auf das Wasser angewiesen sind. Ein natürlicher Flussverlauf kann das ökologische Gleichgewicht fördern, während menschliche Eingriffe wie Staudämme negative Auswirkungen haben können.
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Wie kann man sein Inneres Wachstum fördern und persönliche Entwicklung vorantreiben?
Um sein Inneres Wachstum zu fördern und die persönliche Entwicklung voranzutreiben, ist es wichtig, sich selbst zu reflektieren und seine Stärken und Schwächen zu erkennen. Zudem können regelmäßige Meditation, Selbstreflexion und das Setzen von klaren Zielen helfen, sich kontinuierlich weiterzuentwickeln. Außerdem ist es wichtig, offen für neue Erfahrungen zu sein, sich selbst herauszufordern und aus Fehlern zu lernen.
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